生活の中で天国言葉

生活

日常生活の中で美しい言葉を使いましょう

・ありがとう

・うれしい

・たのしい

・ついてる

・しあわせ

・感謝してます

・愛しています

・ゆるします

・家の中で運動する時や、ドライヤーをかける数分間のひとときに「8個の言葉」を言います

・お風呂の湯船に入っている間にも、8個の言葉を言います

・8個の言葉で数えながら、ストレッチ体操を行います

・せんたく物を干しながら、8個の言葉を言います

・出かける散歩の時に、8個の言葉を心の中で言いながら歩きます

・実際に声に出しても良いですし、心の中で静かに唱(とな)えても良いです

・天国言葉(てんごくことば)とは、「斉藤ひとり先生」が紹介された言葉です

・日頃から「独り言」(ひとりごと)のようにつぶやいていると、良い事が広がるという事です

・8個の天国言葉を、暗記(あんき)してしまいましょう

・“気付いたら言っていた”という風にすると、生活の中でお得だと思います

・例えば「ありがとう」を、「1日1000回」言いましょう

・最初は100均ショップさんなどで、カウンターを購入して数えると、身に付きやすいと思います

・1日1000回と言っても、10分程度でできます

・You Tubeで、「masa先生」が紹介されていました

・「ありがとう」だけでなく、「ついてる」「しあわせ」も良いです

・ご自身の好きな言葉、ラッキーな言葉も大丈夫です

・朝起きた時の5分や、車で出勤する時の5分など、一人になれた時に少しずつ分けて唱えても良いと思います

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